Boa tarde!

Hoje mais uma vitória. Eu já não estava mais cortando a grama aqui de casa pois ficava muito "visado" por todos que passavam na rua.
E quando temos fobia social, sempre achamos que estão falando mal da gente pelas costas, e pior, que estão rindo de nós.

E hoje consegui superar isso tudo e cortei a bendita grama.

Andrius 1 x Grama 0

Boa tarde!

hoje fui ao médico. Como era previsto ele trocou minha medicação antiga, que realmente não estava adiantando.
Eu estava tomando:
* Sertralina 50mg
* Lorazepam 2mg
* Risperidona 3mg
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Agora vou continuar com a Risperidona e o Lorazepam e acrescentar mais 2 medicamentos. 
* Ácido Valpróico 250
* Fluoxetina

Vou iniciar o tratamento nesta segunda feira, já que não tive coragem de buscar o medicamento hoje no posto de saúde. :(

Estou com fé de que estes novos remédios me ajudem a superar as pequenas coisas do dia-a-dia.

Grande abraço!

Boa noite!
Ontem dia 29/01/2014 eu estava bem. Meu tio veio nos visitar e o calor estava insuportável.
Quando recebo alguém aqui em casa sou outra pessoa, tento fazer de tudo para agradar e acabo parecendo "normal".
Como não havíamos feito almoço eu mesmo me prontifiquei a ir comprar à la minuta. Ou seja, saí de casa sozinho. eeeeeee. viva eu :)

Mas como as coisas para um fóbico não são sempre flores, não estava muito bem a noite para escrever no Blog. E o motivo caiu mais forte hoje. É que tenho médico marcado para amanhã, então fico muito ansioso até a hora de sair.

Mas como temos que viver um dia após o outro com calma, vai dar tudo certo. E tenho quase certeza que o médico irá trocar minha medicação.

Assim, vou deixando vcs a par de tudo que acontece com este pequeno fóbico aqui. 

grande abraço!

Boa tarde,
E a página já deu frutos :)
O intuito inicial desta página era para eu desabafar um pouco sobre todos os turbilhões de sentimentos que nós sentimos todos os dias. E nesta segunda-feira dia 27, eu liguei para a clinica aqui perto de casa marcando um horário para o dia 31.
Bom, duas coisas aconteceram então. Uma foi boa, eu mesmo liguei para a clinica e conversei com a atendente, coisa que eu não estava conseguindo fazer. A outra é ruim, e deve ser bem conhecida de quem tem ansiedade generalizada. Que é, ficar muito angustiado e ansioso até chegar o dia da consulta.

Mas é assim mesmo, um passo de cada vez.

Olá,
Meu nome é Andrius Silveira e tenho 34 anos. Fui diagnosticado como tendo Fobia Social e ansiedade generalizada.
Pretendo contar aqui no "Diário de um Fóbico" um pouquinho do meu dia-a-dia (que de excitante não tem nada.. rs).

Os medos e ansiedade que tomam conta do corpo todos os dias.

Vou falar um pouquinho sobre os medicamentos, dias que vou ao médico e como podemos lidar com essa doença vivendo um pouco mais feliz.